Cellulite
La cellulite, incubo di molte donne, è una degenerazione progressiva del tessuto sottocutaneo, spesso causato da squilibri ormonali e ritenzione idrica, che si manifesta all’esterno con avvallamenti o buchi visibili sulla pelle conferendole il cosiddetto "aspetto a buccia d'arancia".
Cause principali
I fattori che contribuiscono all’insorgenza della cellulite sono molteplici e spesso interagiscono sommandosi fra loro, tra cui:
- L’etnia, per cui le donne di razza bianca ed in particolare le mediterranee risultano quelle maggiormente predisposte;
- La predisposizione familiare dovuta a fattori genetici;
- Squilibri ormonali, dovuti ad eccesso di estrogeni;
- Alimentazione scorretta, che può condizionare il metabolismo fin da bambini;
- Assunzione di farmaci, come la pillola anticoncezionale;
- Stress e nervosismo;
- Sedentarietà e scarsa attività fisica;
- Problemi di microcircolazione.
Sintomi
Il ristagno di liquidi nei tessuti provoca la formazione di gonfiori localizzati principalmente intorno a cosce, braccia, fianchi e addome.
Il disturbo può passare da semplice ritenzione a lesioni manifeste anche permanenti che si presentano con nodosità dure e dolenti sottocutanee, conferendo l’aspetto a “buccia d’arancia” per cui la comparsa di avvallamenti e di macchie di colore.
Il trattamento
Prima di tutto è necessario seguire un regime alimentare equilibrato, disintossicante, facilmente digeribile e se necessario ipocalorico. Da preferire pesce, legumi, oli vegetali spremuti a freddo come l’olio extravergine di oliva e quello di lino, frutta e verdura di stagione.
Molto utile l’applicazione di prodotti cosmetici specifici intensivo-rassodanti, di uso quotidiano, ideali per favorire tutto l’anno la riduzione degli inestetismi adiposi cutanei localizzati soprattutto su fianchi, ventre, glutei, cosce.
Si può anche ricorrere ai massaggi anticellulite per rigenerare i tessuti e ossigenare lo strato connettivo della pelle, drenando i liquidi ed eliminando le tossine, come:
- Il massaggio linfodrenante che riattiva il sistema linfatico;
- il massaggio connettivale che riattiva i tessuti e la circolazione;
- l’endomassaggio che ad un livello molto profondo, grazie ad un macchinario, stimola la circolazione arteriosa e del reticolo connettivale;
- la pressoterapia che tramite un’apparecchiatura pratica una forte pressione praticata sulle zone maggiormente colpite.
Oltre ad un’alimentazione corretta e l’applicazione di trattamenti specifici, praticare esercizio fisico regolare migliorando la funzione cardiovascolare e potenziando la muscolatura, porterà sicuramente i suoi benefici.