Ansia

L’ansia, è uno stato caratterizzato da sentimenti di paura e di preoccupazione apparentemente non connessi ad alcuno stimolo specifico. Nella maggior parte dei casi l'ansia patologica è accompagnata da crisi acute caratterizzate da paura, palpitazioni e comportamenti irrazionali: gli attacchi di panico. Quando il disturbo ansioso può creare disagio e interferire talmente tanto con la vita quotidiana di un individuo, allora diventa una minaccia per la persona.

Cause principali

Le cause non sono del tutto note, un disturbo d’ansia può essere scatenato da stress ambientali, come la rottura di un rapporto importante o l’esposizione a un disastro in cui la vita stessa è messa a rischio, ma potrebbero essere coinvolte anche le seguenti situazioni:

• Fattori genetici;
• Ambiente sociale;
• Sviluppo psicologico;
• Patologie fisiche.

I Sintomi

I sintomi d’ansia possono essere presenti per una parte consistente della giornata e la persona può essere assorbita da comportamenti e pensieri paranoici per evitare o controllare ciò che crea timore.

I sintomi principali dell'ansia sono:

• nervosismo; 
• apprensione;
• insonnia;
• apnea;
• facilità al pianto;
• palpitazioni; 
• debolezza; 
• crampi allo stomaco.

Il trattamento

Molti disturbi d’ansia se non curati, tendono a persistere e a condizionare la vita quotidiana di chi ne soffre.

La terapia farmacologica, sotto indicazione di uno specialista, in sinergia con la psicoterapia possono agire immediatamente per alleviare il profondo malessere che crea forte disagio alla persona.

Nell’ottica della risoluzione della causa scatenante a livello profondo il trattamento per la cura dell’ansia prevede, insieme ad uno specialista, un lavoro di ricerca e valutazione delle aspettative e degli schemi cognitivi abituali e di una conseguente ricerca di schemi alternativi e più funzionali.